Travail de l’énergie (Qi) qui repose sur une conception particulière du monde qui veut que tout être est constitué et animé par une énergie vitale. C’est une technique millénaire de longévité et de prévention des maladies. Issu de la culture traditionnelle chinoise, il vise le bien-être, l’entretien de la santé, l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Le Qi Qong permet de faire circuler l’énergie, renforce le corps, assouplit les articulations, tonifie les différentes fonctions de l’organisme et apaise le mental.
Il regroupe de nombreuses pratiques : des techniques respiratoires, des positions statiques, des exercices dynamiques, des étirements, des pratiques méditatives, de relaxations, des enchainements, automassages, marches …
Véritable source de bien-être, le Qi Qong allie la relaxation mentale et physique, un travail énergétique profond de revitalisation des organes internes et de renforcement corporel.
l'association en quelques chiffres
0
pratiquants
0
ans d'existence
0
stages dans l'année
0
"soirées conviviales" autour du thé !
Tarifs et adhésion
Adhésion à l'association "Entre Terre et Ciel"
12 euros/an
adhésion au trimestre
80 euros/trimestre
comprenant 1h15 de cours par semaine (sauf vacances scolaires)
Les stages
3 stages sont proposés au cours de l'année, un samedi matin.
- un stage de pratique / durée 3h / avec Delphine Ravel
- Un stage / pratique 1h30 / théorie 1h30 (contenu à définir) avec Delphine Ravel
- Un stage avec un intervenant extérieur.
La participation n'est pas obligatoire et le tarif dépend de la nature du stage.
Calendrier des cours
veuillez vous référer au calendrier des cours au format PDF.
Deux séances d'essai pour découvrir le Qi Qong
2 séances d'essai sont proposées à toutes les personnes intéréssées par cette pratique. Ces séances d'essai d'1h15 gratuites vous permettent de découvrir le Qi Qong et échanger avec les autres adhérents et le professeur.
