C'est une association conviviale, au sein de laquelle enseigne une professeur diplômée.
Débutants ou confirmés peuvent pratiquer en toute sérénité et en pure détente cette discipline.
Progresser à votre rythme
Il n'y a aucune recherche de la performance ou de la démonstration, il s'agit de pratiquer quel que soit son niveau : certains ont quelques années d'expérience, d'autres débutent...
La professeur s'adapte au rythme de chacun, propose un enseignement basé sur la découverte de la pratique au fil des séances.
La diversité des exercices proposés conduit le pratiquant à sélectionner petit à petit, les exercices qui lui conviennent, donc qu'il mémorise facilement et qui l’aident dans sa vie de tous les jours.
En revanche, une certaine régularité de la pratique est conseillée, permettant de mettre en place des schémas corporels et de se connaitre tous les jours un peu plus.
notre enseignante
Delphine Ravel, professeur, Formée par l'école des temps du corps à Paris et à l'école Hosukwan d'Aix les bains.
